Mentorship Program 千葉パーソナルトレーナーパーソナルトレーニング沖縄 【沖縄→東京・千葉】2022年4月『五木田塾関東』(背中が丸くなってしまった80代女性へのアプローチ) ハイサイ! 千葉から沖縄に移住したパーソナルトレーナーの五木田です。デュアルライフを実践中。ボヘミアンな働き方をしています。 2022年4月15日(金)〜4月18日(月)にかけて、沖縄から東京・千葉へと出張に行ってきました。 こんな生き方、働き方、考え方をしていますよということで、書いています。 4月15日:移動日&セ... 2022年4月24日 五木田穣(Yutaka Gokita)
Mentorship Program 千葉沖縄Your Best Solutionデュアルライフ 【沖縄→三重】11月『五木田塾東海』 千葉から沖縄に移住したパーソナルトレーナーの五木田です。デュアルライフを実践中。ボヘミアンな働き方をしています。 11月9日(土)〜11月11日(月)にかけて、沖縄から三重へと出張に行ってきました。 だいぶ時差がありますが、、こんな生き方、働き方、考え方をしていますよということで、引き続き書いていきます。 11月9日:... 2020年1月27日 五木田穣(Yutaka Gokita)
五木田の思考 腰痛姿勢脱力体幹 『腰』は『体の要(かなめ)』。 腰は体の要。 身体の中で、大事な場所の1つに『腰』があります。 『腰』という字の部首は、肉月(にくづき)です。 「にくづき」は、「肉」という字の形が崩れて「月」になったそうです。 「にくづき」を部首とする漢字は、身体部位やその状態に関係することが多いんです。 例えば、思いつくままに書いてみると、 脳、胸、腕、脚、肘... 2018年12月2日 五木田穣(Yutaka Gokita)