館山でセミナー講師を務めてきました！

千葉県のパーソナルトレーナー五木田です。

シルバーウィークの真っ只中、９月２１日（月・祝）に、県立館山運動公園様にご招待いただきまして、セミナー講師を務めてまいりました。

参加者の方が、２０代〜７０代、トレーニング初級者から上級者までかなりバラバラでしたが、せっかくお集まりいただいたので、それぞれに何か一つでも多く得るものがお伝えできればと思い、全力で臨ませていただきました！

アンケート結果を見る限り、ほぼほぼご満足いただけたようなので、とりあえず最低限の役割は果たせたかなと、一安心しています(^^)

アンケート結果は、こんな感じだったようです。

※クリックすると拡大します。

館山でこういったセミナーが開催されたこと自体がほぼ初めてだったようです。

お聞きしたところ、フリーウエイトがあるジムは館山周辺では、ここ以外はないらしいですね。。

やはり、千葉県内だとどこ行ってもそんなジムが多いんですよね。。

でも、館山運動公園のトレーニング室は充実してましたね〜！

トレーニングしたくなる、とても良い施設でした(^^)

参加者の中でもかなり熱心に勉強されていて、良い身体している方が何人もいらっしゃいましたよ☆いや〜、素晴らしいと思います！

場所は関係ないんですよね。

自分の努力次第で、できることはできる。

「でも、そのやり方が合っているのか分からない」

「もっと良い方法があるんじゃないか」

そんな心の中の、不安な声が聴こえてくるようでした。

熱心に質問していただいて、嬉しかったし、せっかくの機会ですから、できる限り正確で、良い情報をお伝えできればと思ってお答えしました。

昨日お伝えしたことを日々のトレーニングに活かしていただければと思います！

「正しい情報、正しいフィットネス、正しいトレーニングを普及させたい」という私の原点の想いを改めて思い起こすことができました！

ご参加いただいた皆様、ありがとうございました！

ご質問等あれがお気軽にご連絡くださいませ☆

またお会い出来る機会があることを楽しみにしております☆

パーソナルトレーナー

五木田穣

－追伸－

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