【セミナー情報】正しい立ち方、歩き方


Your Best Solutionでは、正しい情報、正しいフィットネス、正しいトレーニングを普及させていくために、カラダをより良くする、向上させるために役立つ情報をお伝えする、カラダ向上セミナーを定期的に開催しています。こちらのセミナーは、主に一般の方を対象に行っているものです。

今回お知らせするお題は、「正しい立ち方・歩き方」です!

人は立ち、歩いて、生活をします。きちんと立ててますか?きちんと歩けてますか?きちんとしゃがめてますか?毎日やること、無意識に行うことだからこそ、どんな風に立つか、歩くか、しゃがむか、が大切です。腰に負担をかけて立っているかもしれません。膝に負担をかけて歩いているかもしれません。

正しい身体の使い方、動かし方を学びましょう!

日時:2014年4月5日(土)19時~21時
場所:スタジオシンデレラ
会場への行き方(←クリック)
千葉県船橋市本町1-12-22タカミナビル3 4階
京成線 京成船橋駅西口 徒歩1分
JR線 船橋駅南口 徒歩3分
※近隣にコインパーキングあり。
⇒京成線の線路下の駐車場が安くてオススメです。
料金:6,300円(税込)
定員:10名
対象:興味関心のある方ならどなたでも大丈夫です!
持物:動きやすい服装、内履き、筆記用具等
講師:五木田穣

詳細のご確認、お申込はコチラからお願い致します!

皆様のご参加をお待ちしております☆



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