キレイな姿勢と動けるカラダづくり専門の 千葉のパーソナルトレーナー五木田です。 だいぶ急なのですが、、 5月4日(木・祝)の10時〜13時に、津田沼にて、 『3時間で誰でも脱力できる方法〜力を抜いて、骨を動かす〜』 というテーマでセミナーを行うことにしました! 3時間で誰でも脱力できる方法〜力を抜いて、骨を動かす〜...
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読書は、思考のエクササイズ。 非日常は、思考のストレッチ。 キレイな姿勢と動けるカラダ専門の 千葉のパーソナルトレーナー五木田です。 読書はライフワークです。 2015年は、年間158冊の本を読み、 2016年は、年間180冊の本を読みました。 →2年間で読んだ本は338冊。合計82509ページ。 2017年は、...
キレイな姿勢と動けるカラダづくり専門の 千葉のパーソナルトレーナー五木田です。 またまた先週のことですが、市原市五井にある、 ホットヨガ・マタニティヨガ・ママヨガスタジオgarbha様主催の 世界遺産 高野山金剛三昧院のご住職をお招きした【阿字観瞑想】体験会 に行ってきました! 高野山金剛三昧院の久利康暢ご住職によ...
キレイな姿勢と動けるカラダづくり専門の 千葉のパーソナルトレーナー五木田です。 先週のことですが、サンマーク出版さん主催の 【ベストセラー作家が教える<本気で成功するためのプレミアム神社ゼミ>】 に参加してきました。 講師は、『成功している人は、なぜ神社に行くのか?』 の著者であるリュウ博士こと、八木龍平さんです。...
キレイな姿勢と動けるカラダづくり専門の 千葉のパーソナルトレーナー五木田です。 神社巡りはライフワークです。 4月14〜16日の愛知出張の後、17日は1日オフとさせていただき、 お伊勢参りに行ってきました。 (→14日「脱力」ワークショップ:3時間で誰でも「脱力」できる方法。) (→15&16日「体幹」勉強会...
キレイな姿勢と動けるカラダづくり専門の 千葉のパーソナルトレーナー五木田です。 14日〜16日の愛知出張の続きです。 4月14日 ・蒲郡市竹島にある八百富神社参拝 ・春日井市にあるRmyuu様主催の「脱力」ワークショップ。 15日〜16日は、一宮市のはやし鍼灸治療院様主催の勉強会でした。 毎回、勉強会の前は、真...
キレイな姿勢と動けるカラダづくり専門の 千葉のパーソナルトレーナー五木田です。 4月14日は、 ずっと行ってみたかった蒲郡市竹島にある八百富神社に参拝し、 長久手市にある早川治療院の早川先生の治療を受け、 夕方から、春日井市にあるRmyuu様主催のワークショップで 「脱力」をテーマに講師を務めさせていただきました。...
キレイな姿勢と動けるカラダづくり専門の 千葉のパーソナルトレーナー五木田です。 神社巡りはライフワークです。 4月14日(金)に、愛知県蒲郡市の竹島にある 八百富神社、八大龍神社に行ってきました! こちらは、成功している人は、なぜ神社に行くのか?でも紹介されている場所で、 この本を読んでいた時に、直感的に「行きた...
キレイな姿勢と動けるカラダづくり専門の 千葉のパーソナルトレーナー五木田です。 4月14日〜16日の3日間、愛知県に滞在しておりました。 14日は、 ずっと行ってみたかった、蒲郡市竹島にある八百富神社に行き、 長久手市にある早川治療院の早川先生の治療を受け、 春日井市にあるRmyuu様主催のワークショップで「脱力」...
キレイな姿勢と動けるカラダづくり専門の 千葉のパーソナルトレーナー五木田です。 「パーソナルトレーニング」は、 「コンサルティング」をすることだと考えています。 Wikipediaによると、 企業(まれに行政など公共機関)などのクライアントに対して、専門知識を活用するなどし、客観的に現状業務を観察して現象を認識、問...
ご訪問ありがとうございます。
心と身体のコーチング。心と身体の問題を整理して、解決に導くプロ。 「体の問題は、心(思考)の問題から発生している」という観点から、運動だけでなく、心(思考)にもアプローチをする珍しいパーソナルトレーナー。 論理的にも、感覚的にもわかりやすい説明と、その人に合わせた段階的なアプローチで、できないことができるようになる指導に定評があり、全国各地から指導依頼や講演依頼が後を絶たない。
YouTubeでエクササイズ動画配信しています。
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