【2018.2.18開催‼︎】身体を整える。〜知識と意識で覚醒させる身体〜」

2月18日(日)に、国際空手道三浦道場千葉様主催で 「身体を整える。〜知識と意識で覚醒させる身体〜」 といったテーマでお話しさせていだきます。 解剖実習に行って、自分自身の身体の感覚も上がっています。 「動き」の中で、各


2018.2.16【著者を講師にお招きする】第3回プレミアムフライデー読書会開催のお知らせ!

読書は、思考のエクササイズ。 非日常は、思考のストレッチ。 読書は、ライフワークです。   人は自分の経験と知識からしか物事を判断することができません。 そうなると、できるだけ多くの視点を知ることが大切だと考え


アリゾナ滞在Day.6〜ハイキングとストレッチとステーキ〜

アリゾナでの筋膜解剖実習5日間を終えた、6日目。 ゆったりとした朝を迎え、ジムで軽めに運動しました。     毎朝、軽めでも運動するのはいいな〜と実感しましたね。 運動できる環境が近くにあるというのは


アリゾナ筋膜解剖実習Day.5

筋膜解剖実習@アリゾナ5日目。 いよいよ最終日! …が、前日の寝不足とアルコールの影響で、スッキリとした朝ではありませんでした(笑)   そんなわけで、軽めに身体を動かしそうとジムへ。 眠いけど、スッキリ爽快で


アリゾナにきています。

現在、アリゾナにきています。   日本時間の1月21日(日)の19時のフライトで発ち、 LAで乗り継ぎ、現地時間の21日(日)17時くらいにアリゾナに到着しました。     明日から、5日間


2月のスケジュールを公開しました!

2018年2月のスケジュールが確定しましたので、 本日より、2月の予約を受付させていただきます!     明日、1/21〜1/29にかけて、アメリカに勉強しに行ってきます。 1月中の予約枠は全て埋まっ


2017年に読んで良かった本!TOP10!

読書は、思考のエクササイズ。 非日常は、思考のストレッチ。 読書は、ライフワークです。   2017年は合計151冊の本を読みました。 すべての本から、様々な学びと気づきを得ているのですが、 その中で、特にこの


年末年始は沖繩で!沖繩良いとこさ〜♪

12月30日の脱力セミナーが2017年の仕事納めとなり、 12月31日〜1月3日まで、年末年始はゆっくりと過ごしたくて、沖縄に行ってきました!   2017年12月31日 今年の年末年始は沖縄でゆっくりと過ごす


年間150冊以上。3年間で読んだページは120,000ページ。

読書は、思考のエクササイズ。 非日常は、思考のストレッチ。 読書は、ライフワークです。   2015年は合計158冊。 2016年は合計180冊。 2017年は合計151冊の本を読みました。   20


第5回Your Best Solution Mentorship Program勉強会を開催しました!

毎月第1木曜は、Your Best Solution Mentorship Program(通称五木田塾)勉強会を行っています。 今年の9月から始め、今回で5回目です。 (毎回の写真は、1ヶ月以内に五木田が行った場所で撮


12/8オープン!エニタイムフィットネス津田沼でもパーソナルトレーニングが受けられます!

12月8日(木)11時〜からグランドオープンする エニタイムフィットネス津田沼店でも 五木田のパーソナルトレーニングが受けられるようになりました!     先日、MTGをしに店舗を見学させていただきま


読書2017〜12月編〜あなたも年間100冊読んでみませんか?

読書は、思考のエクササイズ。 非日常は、思考のストレッチ。 読書はライフワークです。   2015年は、年間158冊の本を読み、 2016年は、年間180冊の本を読みました。 →2年間で読んだ本は338冊。合計


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