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五木田穣（Yutaka Gokita）
Your Best Solution代表
心と身体のコーチング。心と身体の問題を整理して、解決に導くプロ。
「体の問題は、心(思考)の問題から発生している」という観点から、運動だけでなく、心(思考)にもアプローチをする珍しいパーソナルトレーナー。
論理的にも、感覚的にもわかりやすい説明と、その人に合わせた段階的なアプローチで、できないことができるようになる指導に定評があり、全国各地から指導依頼や講演依頼が後を絶たない。
最新記事 by 五木田穣（Yutaka Gokita） (全て見る)
- 赤ちゃん先生に学ぶ身体の使い方。 - 2018年11月6日
- 2018年10月に読んだ本23冊。 - 2018年11月5日
- 心と体の変化は、考えることから始まる。 - 2018年11月2日
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