お知らせ パーソナルトレーナー五木田穣LINESPORTEC LINE@始めました! 昨日は、SPORTECというフィットネス業界の展示会の視察に行ってきました! パーソナルトレーナー五木田です。 今年は、例年になく、盛り上がっていました♪ 当日お会いした皆さん、お声かけいただいた皆さん、ありがとうございました! その後は、お台場で直径45cmのリブを食べてきました(―▽―) 男二人で(笑)... 2015年7月30日 五木田穣(Yutaka Gokita)
お知らせ パーソナルトレーナーTwitterツイッター ※Twitterの偽物が現れました!ご注意下さい! Twitterにて、偽物を発見しましたので、念のため、載せておきます。 五木田穣のTwitterのアカウントは、@gokky_fitnessです。 それ以外は、偽物ですので、ご注意下さい。 ちなみに、高2の時のインターハイは、熊本です(笑) しかも、何の競技かもよく分かりませんしね(笑) 本物は、インターハイどころ... 2015年7月22日 五木田穣(Yutaka Gokita)
お知らせ パーソナルトレーナーパーソナルトレーニングトレーニングフルマラソン 7月25日(土)福岡でセミナー講師を務めます! パーソナルトレーナー五木田です! 7月25日(土)に、ランウェイ福岡様主催のセミナーにて、講師を務めさせていただくことになりました! ①10:00〜12:00 ランナーのための身体づくり ②14:00〜15:00 ジュニア期の正しいトレーニング の2つの内容にて、お話&エクササイズのご紹介をさせていただ... 2015年6月20日 五木田穣(Yutaka Gokita)
お知らせ 千葉パーソナルトレーナーパーソナルトレーニング東京 【終了しました!】自然治癒力を高めるセルフボディメンテナンス方法Part2〜正しいアライメントとポスチャー(姿勢)編〜 パーソナルトレーナー五木田です。 5月27日に、テキサス州ヒューストンで活躍している川崎章広&千夏さんご夫妻を講師にお迎えし、「自然治癒力を高めるセルフボディメンテナンス方法Part2〜正しいアライメントとポスチャー(姿勢)編〜」といったセミナーを開催しました! 私自身もセルフボディメンテナンスを推奨して... 2015年5月31日 五木田穣(Yutaka Gokita)
お知らせ 千葉パーソナルトレーナーパーソナルトレーニング東京 首都圏最大級の妊活イベント「働く女性のための妊活イベント2015」に参加します! 千葉のパーソナルトレーナー五木田です。 5月24日(日)に、東京品川にて開催される、首都圏最大級の妊活イベント「働く女性のための妊活イベント2015」に、大瀧亮平さん、山田大智さんとの3名で、参加します! 当日は、セミナー2「妊娠に向けた優しいカラダづくり」の冒頭にて、座ってできるストレッチやエクササイズのご紹介... 2015年5月19日 五木田穣(Yutaka Gokita)
お知らせ パーソナルトレーニング腰痛肩こり痛み なぜ、病院やマッサージに行くだけでは痛みが解消できないのか? パーソナルトレーナー五木田です。 肩こり、頭痛、腰痛、股関節痛、膝痛、ヘルニア、坐骨神経痛などなど、慢性的な「痛み」に悩まれている方は非常に多いように感じています。 私のところにも様々な痛みに悩まれてご相談にきていただくことが実際に多いです。 病院やマッサージに行っても、痛みが治らないという方、再発した、という... 2015年5月8日 五木田穣(Yutaka Gokita)
お知らせ パーソナルトレーナーメルマガ 本日14時にメルマガ配信します! 暑いですね〜! GWいかがお過ごしですか? 本日、14時きっかりに、五木田のメルマガ、 略して、ゴキマガ(笑)を配信いたします! 本日のお題は、 【vol.15】なぜ、あなたは諦めてしまうのか? です! もうご登録頂いていますか? ご登録がまだな方は、ぜひ14時までにご登録ください(^^) ☆ 携帯電話... 2015年5月4日 五木田穣(Yutaka Gokita)
お知らせ 腰痛呼吸肩こりヨガ 【5.10(日)開催】自然治癒力を高めるセルフボディメンテナンス方法 千葉のパーソナルトレーナー五木田です。 急遽ですが、先日のセミナーに引き続き、5月10日(日)に、テキサス州ヒューストンで活躍している川崎章広氏(専門学校の同級生)を講師に迎え、「自然治癒力を高めるセルフボディメンテナンス方法」といったお題で、セミナーを開催いたします! こちらは、一般の方、指導者の方、アスリート... 2015年5月2日 五木田穣(Yutaka Gokita)
お知らせ 千葉パーソナルトレーナー東京五木田穣 パーソナルトレーナーをお探しの方へ。 千葉県のパーソナルトレーナー五木田です。 Your Best Solutionとは、"あなたにとって最善の解決方法"といった意味です。 身体のことで悩んでいる方にとって、 「より有益な形はなんだろう?」 「どうすれば、一人でも多くの方の悩みを解消できるだろう?」 「どうすれば、一人でも多くの方に、笑顔と活力を... 2015年4月6日 五木田穣(Yutaka Gokita)
お知らせ 動作評価FMS筋膜リリースヤムナ 4.29(水•祝)動作評価に基づく運動指導の考え方〜soft tissueへのアプローチ〜 千葉県のパーソナルトレーナー五木田です! ヒューストンで活動している専門学校の同期のあっきーが、帰国中に先日のたんぱく質補給会に参加してくれまして、10年ぶりくらいに再会しました。 右側奥から2番目があっきーです。 そこで、かなり意気投合!笑 当日もすでに話してましたが、 なんかやりたい! 彼の良さを伝えた... 2015年4月1日 五木田穣(Yutaka Gokita)