「あきらめる」ことは悪いことではない。

「あきらめる」という言葉の語源を知っていますか? 「あきらめる」というとネガティブなニュアンスをイメージするかもしれませんが、 本来は「明らめる」で「明らかになる」という意味合いでポジティブなニュアンスになります。 &n


動作を変えると、身体は変わる。

キレイな姿勢と動けるカラダ専門の 千葉のパーソナルトレーナー五木田です。   9月〜12月にかけて、愛知県一宮市にある、はやし鍼灸治療院様主催の勉強会で 講師を務めさせていただいています。   「動作


第3回YOUR BEST SOLUTION MENTORSHIP PROGRAM勉強会を開催しました!

キレイな姿勢と動けるカラダ専門の 千葉のパーソナルトレーナー五木田です。   先日は、第3回Your Best Solution Mentorship Program(以下、YBSMP)勉強会でした。 (毎回の


宮崎に行けなくなったから、山梨と長野に行ってきた。

キレイな姿勢と動けるカラダ専門の 千葉のパーソナルトレーナー五木田です。   先週末は、宮崎にて講演をさせていただく予定でしたが、 台風22号の接近により、中止となりました。。 私自身とても楽しみにしていたので


読書2017〜10月編〜読書は目的ではなく、手段。

読書は、思考のエクササイズ。 非日常は、思考のストレッチ。   キレイな姿勢と動けるカラダ専門の 千葉のパーソナルトレーナー五木田です。 読書はライフワークです。   2015年は、年間158冊の本を


11月のスケジュールを公開しました!

キレイな姿勢と動けるカラダ専門の 千葉のパーソナルトレーナー五木田です。   2017年11月のスケジュールが確定しましたので、 本日より、11月の予約を受付させていただきます!   ■習慣化すること


第2回プレミアムフライデー読書会「仕事を超速で片づける技術」を開催しました!

キレイな姿勢と動けるカラダ専門の 千葉のパーソナルトレーナー五木田です。   先日、第2回プレミアムフライデー読書会を開催しました! 今回は、10/13発売に発売されたばかりの新著「1分で仕事を片づける技術」の


【11月5日(日)開催!!】美脚美尻をつくるセミナー in 稲毛海岸

キレイな姿勢と動けるカラダ専門の 千葉のパーソナルトレーナー五木田です   10月から毎月1回、テーマを絞って エニタイムフィットネス稲毛海岸店にて、 ミニセミナーを行っていくことになりました!  


第2回Your Best Solution Mentorship Program勉強会を開催しました!

キレイな姿勢と動けるカラダ専門の 千葉のパーソナルトレーナー五木田です。   昨日は、第2回Your Best Solution Mentorship Program(以下、YBSMP)勉強会でした。 ■YBS


【10月8日(日)開催!!】有酸素運動で効果的に引き締める秘訣 in 稲毛海岸

キレイな姿勢と動けるカラダ専門の 千葉のパーソナルトレーナー五木田です   今週末の日曜日ですが、エニタイムフィットネス稲毛海岸店にて、 久々に一般の方向けに、セミナーを行います!   第1回パーソナ


読書2017〜9月編〜知識を増やし、見識を身につけ、胆識まで昇華させる

読書は、思考のエクササイズ。 非日常は、思考のストレッチ。   キレイな姿勢と動けるカラダ専門の 千葉のパーソナルトレーナー五木田です。 読書はライフワークです。   2015年は、年間158冊の本を


【著者を講師にお招きする】第2回プレミアムフライデー読書会開催のお知らせ!

読書は、思考のエクササイズ。 非日常は、思考のストレッチ。   キレイな姿勢と動けるカラダ専門の 千葉のパーソナルトレーナー五木田です。 読書はライフワークです。     人は自分の経験と知


10月のスケジュールを公開しました!

キレイな姿勢と動けるカラダ専門の 千葉のパーソナルトレーナー五木田です。   2017年10月のスケジュールが確定しましたので、 本日より、10月の予約を受付させていただきます!   ■習慣化すること


【満員御礼】9月23日(土)秋分の日限定!パーソナルトレーニング60分3,290円で体験しませんか?!

キレイな姿勢と動けるカラダ専門の 千葉のパーソナルトレーナー五木田です。   9月は厚生労働省が実施する「健康増進普及月間」及び「食生活改善普及運動」の期間です。 暑さもやわらぎ、運動しやすい良い時期となってき


はやし鍼灸治療院主催勉強会「動作パターンを基準とした運動指導〜評価編〜」で講師を務めてきました!

キレイな姿勢と動けるカラダ専門の 千葉のパーソナルトレーナー五木田です。   9月10日に、 愛知県一宮市にある、はやし鍼灸治療院様主催の 勉強会で講師を務めさせていただきました!    


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