80歳の男性の医療費が56万から29万に減ったお話。

キレイな姿勢と動けるカラダ専門の 千葉のパーソナルトレーナー五木田です。   今日クライアントの80歳の男性と話していたのですが、 医療費が2年前は56万だったのが、昨年は、29万に減ったらしいです。 約半分に


3月のスケジュールと新規募集のお知らせ。

キレイな姿勢と動けるカラダ専門の 千葉のパーソナルトレーナー五木田です。   2017年3月のスケジュールが確定しましたので、 本日より、3月の予約を受付させていただきます!     2月よ


熱田神宮で感じた太陽と木の力。

キレイな姿勢と動けるカラダづくり専門の 千葉のパーソナルトレーナー五木田です。 神社巡りはライフワークです。   2月10日(金)に、岩田松雄リーダーシップスクールの名古屋例会に 参加するために名古屋へ行き、名


腰痛を改善する呼吸とエクササイズ。

キレイな姿勢と動けるカラダ専門の 千葉のパーソナルトレーナー五木田です。 今日は、東京都中央区が開講している 「ゆうゆう講座」にお招きいただきまして、 講師を務めさせていただいてきました。     対


人はそれぞれ主観が異なる。事実と解釈を分けて考える。

キレイな姿勢と動けるカラダ専門の 千葉のパーソナルトレーナー五木田です。   物事自体は常にニュートラルであり、 それをどう意味づけするか、どう解釈するかでしかありません。   良いも悪いもありません


物事の見方、考え方、捉え方。根本的な原因は何か。

キレイな姿勢と動けるカラダづくり専門の 千葉のパーソナルトレーナー五木田です。   私は何事も、物事を考える時には、 3つの視点で考えるようにしています。   ①長期的な視点で考える。 ②一面ではなく、できるだ


2月〜4月の講演・イベント情報まとめ。

キレイな姿勢と動けるカラダ専門の 千葉のパーソナルトレーナー五木田です。 講演の問い合わせがちょくちょくあるので、 直近のものをまとめておこうと思います。   ①中央区ゆうゆう講座(東京) 日時:2月22日(水


景行天皇社と白山宮。

キレイな姿勢と動けるカラダづくり専門の 千葉のパーソナルトレーナー五木田です。 神社巡りはライフワークです。   2月10日(金)に、岩田松雄リーダーシップスクールの名古屋例会に 参加するために名古屋へ行き、名


熱田神宮と徳川美術館。

キレイな姿勢と動けるカラダづくり専門の 千葉のパーソナルトレーナー五木田です。 神社巡りはライフワークです。   2月10日(金)に、岩田松雄リーダーシップスクールの名古屋例会に 参加するために名古屋へ行き、


【満員御礼!!】4/14(金)愛知県春日井市【身体を整える。 〜抜け!力。動かせ!骨。〜】※一般の方向け

キレイな姿勢と動けるカラダ専門の 千葉のパーソナルトレーナー五木田です。   愛知県春日井市にある Pilates- Yoga- Ballet Rmyuu様にお招きいただきまして、 「身体を整える。〜抜け!力。


名古屋清明神社と城山八幡宮とスターバックス。

キレイな姿勢と動けるカラダづくり専門の 千葉のパーソナルトレーナー五木田です。 神社巡りはライフワークです。   2月10日(金)に、岩田松雄リーダーシップスクールの名古屋例会に 参加するために名古屋へ行ってき


4月15日(土)&16日(日)愛知県一宮市【現場に活かす!動作に繋げる体幹トレーニングの理論と実際】

キレイな姿勢と動けるカラダづくり専門の 千葉のパーソナルトレーナー五木田です。   4月15日(土)〜16日(日)に 愛知県一宮市にある、はやし鍼灸治療院様主催の 勉強会にて講師を務めさせていただきます! &n


できると思えばできる。できないと思えばできない。

キレイな姿勢と動けるカラダ専門の 千葉のパーソナルトレーナー五木田です。   できると思えば、できる。 できないと思えば、できない。 これはゆるぎない、絶対的な法則である。 (パブロ・ピカソ)   ま


継続は力なり。それは不変の原理原則である。

キレイな姿勢と動けるカラダ専門の 千葉のパーソナルトレーナー五木田です。   「継続は力なり」と言いますが、 トレーニングに関して言えば、まさにその通りです。   トレーニングをしている間は、筋肉はど


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