【講演情報】パーソナルトレーニング未開拓の市場で、半年で月間100セッション達成した成功事例とWeb集客術

キレイな姿勢と動けるカラダづくり専門の 千葉のパーソナルトレーナー五木田です。   下記内容で講演依頼をいただきましたので、お知らせいたします。   「パーソナルトレーニング未開拓の市場で、半年で月間


〇〇だけダイエットに騙されるな!

キレイな姿勢と動けるカラダづくり専門の 千葉のパーソナルトレーナー五木田です。   昨日「1行バカ売れ」という本を読みました。 キャッチコピーについての本です。     その中で、「◯◯ダイエット」と


【Q&A】筋トレした後は、脂肪燃焼しやすくなるんですか?

キレイな姿勢と動けるカラダづくり専門の 千葉のパーソナルトレーナー五木田です。   クライアントや読者の皆様からいただいた 素朴なご質問にお答えするQ&Aブログを復活させます!   どんな質問でも結構


慢性的な痛みは解消する。

キレイな姿勢と動けるカラダづくり専門の 千葉のパーソナルトレーナー五木田です。 朝イチの方のキャンセルがあったので、この時間を活用して更新いたします。   クライアントの方に言われて1番嬉しいお言葉があります。


江島神社に参拝してきました!

キレイな姿勢と動けるカラダづくり専門の 千葉のパーソナルトレーナー五木田です。   今日は1日オフだったので、ふらりと江ノ島に行ってきました!   ふらりと江ノ島。 #江ノ島 #海最高 #生しらす丼食


「競技を引退した後も、今の体型をキープしたい」という質問に対する答え。

キレイな姿勢と動けるカラダづくり専門の 千葉のパーソナルトレーナー五木田です。     昨日、こんな記事を書きました。   恩師の谷本道哉先生が、出演されていたテレビで、   とあ


10月のスケジュールと新規受付可能枠について。

キレイな姿勢と動けるカラダ専門の 千葉のパーソナルトレーナー五木田です。   10月のスケジュールが確定しましたので、 本日より、10月の予約を受付させていただきます。     ご予約は、極


筋肉をあまりつけたくないと思うなら、正しく筋トレを行うべき。

キレイな姿勢と動けるカラダづくり専門の 千葉のパーソナルトレーナー五木田です。   先日、恩師の谷本道哉先生がFacebookでこんな投稿をされていました。     テレビは観ない(というか


努力するのは、誰のため?頑張るのは、何のため?

キレイな姿勢と動けるカラダづくり専門の 千葉のパーソナルトレーナー五木田です。   「頑張ってて、偉いね!」 「頑張ってて、凄いね!」   こんなことを言ったり、言われたりしたことはありませんか? &


なぜ、五木田は2,200円で体験を行ったのか?

キレイな姿勢と動けるカラダづくり専門の 千葉のパーソナルトレーナー五木田です。   9月22日は、フィットネスの日! ということで、、初の試みとして、 本日に限り、2,200円での60分体験を実施しました! →


アキレス腱断裂 保存療法 走って、跳べるようになった!【受傷99日目〜119日目】

アキレス腱を断裂してしまった、パーソナルトレーナー五木田です。   アキレス腱を同じように断裂してしまったという方のために、 少しでもお役に立てばと思いますので、受傷直後からの経過と雑感を記しています。   受


2ヶ月で無理なく、6kg痩せた人の話。

キレイな姿勢と動けるカラダづくり専門の 千葉のパーソナルトレーナー五木田です。   2ヶ月で無理なく、6kg痩せられる。 きつい運動なしで。   そんな話があったらどうでしょう?   このグ


生活習慣の改善に目を向けず、運動だけしても根本的には変わらない。

キレイな姿勢と動けるカラダづくり専門の 千葉のパーソナルトレーナー五木田です。   運動指導者は、運動に過信してはいけないと考えています。   例えば、 肩こりに効くストレッチ。 腰痛に効くストレッチ


股関節伸展種目としてのスクワットとデッドリフトの段階的学習法。

キレイな姿勢と動けるカラダづくり専門の 千葉のパーソナルトレーナー五木田です。   昨日は、第7回千葉トレーナー勉強会を開催しました!     千葉トレーナー勉強会とは、 ①千葉で活動するト


満員御礼!【9月22日はフィットネスの日】2,200円でパーソナル体験!!

キレイな姿勢と動けるカラダづくり専門の 千葉のパーソナルトレーナー五木田です。   9月は厚生労働省が実施する 「健康増進普及月間」及び「食生活改善普及運動」の期間です。 そして、実は9月22日はフィットネスの


あなたは、あなたの周りの人の影響を受けています。

キレイな姿勢と動けるカラダづくり専門の 千葉のパーソナルトレーナー五木田です。   人は変化を恐れ、現状維持を好む生き物です。 習慣を変えたくない、変えることは大変だから、できない理由を探します。  


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