趣味は読書な、パーソナルトレーナー五木田です! 本を読むと、知識や見識が広がるので、常に新たな視点や考えを得るべく、年間100冊以上読む事を目標にしています。(ここで紹介している以外にも、トレーニング関連等の専門書

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先日、とある雑誌の取材&撮影を行いました、パーソナルトレーナー五木田です! 来月発売の業界誌になります。詳細は、後日お伝えしますね☆ その取材の中でもあったのですが、自分のコンセプト、どんな想いでや
パーソナルトレーナー五木田です。 9月のスケジュールを公開致します。 9月は、セミナー講師業が3件あります。 ・9月6日(日)13時〜16時50(千葉県:海浜幕張)一般向け 「パ
パーソナルトレーナー五木田です。 9月21日(月•祝)に、館山市で基本的なウエイトトレーニングに関するセミナーの講師を務めさせていただきます! 内容は、ベーシックな筋トレについて
趣味は読書なパーソナルトレーナー五木田です。 先日、こんな本を読みました。 2時間でおさらいできる物理 (だいわ文庫) トレーニング指導をする上で、物理学は必須な学問と言えます。 タイトル通り
昨日は、幕張メッセで開催中のメガ恐竜展に行ってきたパーソナルトレーナー五木田です! 恐竜の骨の大きさとか、関節の構造とか、全身の骨格とか、全体的なバランスとか、筋肉のつき方とか、なんで大きくなったのかとか、
パーソナルトレーナー五木田です! タイトル通り、モニターを募集致します。 募集条件は、下記です。 ・五木田のパーソナルトレーニングを受けたことがない方 ・慢性的な痛みや体の悩みを抱えている方(