【終了しました!】自然治癒力を高めるセルフボディメンテナンス方法Part2〜正しいアライメントとポスチャー(姿勢)編〜

パーソナルトレーナー五木田です。   5月27日に、テキサス州ヒューストンで活躍している川崎章広&千夏さんご夫妻を講師にお迎えし、「自然治癒力を高めるセルフボディメンテナンス方法Part2〜正しいアライ


身体の改善は、現在地を把握するところから。

パーソナルトレーナー五木田です。     5月24日、妊活イベントのあとは、テクニカルアドバイザーを務めさせているパーソナルトレーニングスタジオBody Base様が主催するセミナーにて講師を務めさせ


首都圏最大級の妊活イベント「働く女性のための妊活イベント」に参加してきました!

パーソナルトレーナー五木田です。   5月24日(日)に首都圏最大級の妊活イベント「働く女性のための妊活イベント2015」に、大瀧亮平さん、山田大智さんとの3名で、参加してきました。    


6月のスケジュールはコチラです!

パーソナルトレーナー五木田です。   6月のパーソナルトレーニング予約受付時間はコチラです!      ※↑画像保存していただくと便利です☆   ご予約は、ウェブ予約から24時間いつでも可能


首都圏最大級の妊活イベント「働く女性のための妊活イベント2015」に参加します!

千葉のパーソナルトレーナー五木田です。   5月24日(日)に、東京品川にて開催される、首都圏最大級の妊活イベント「働く女性のための妊活イベント2015」に、大瀧亮平さん、山田大智さんとの3名で、参加します!


第2弾開催決定!自然治癒力を高めるセルフボディメンテナンス方法

パーソナルトレーナー五木田です。   5月10日(日)に、テキサス州ヒューストンで活躍している川崎章広&千夏さんご夫妻を講師にお迎えし、「自然治癒力を高めるセルフボディメンテナンス方法:ヤムナ®ボディロ


なぜ、病院やマッサージに行くだけでは痛みが解消できないのか?

パーソナルトレーナー五木田です。   肩こり、頭痛、腰痛、股関節痛、膝痛、ヘルニア、坐骨神経痛などなど、慢性的な「痛み」に悩まれている方は非常に多いように感じています。     私のところに


読書2015〜4月編〜

趣味は読書な、パーソナルトレーナー五木田です!   本を読むと、知識や見識が広がるので、常に新たな視点や考えを得るべく、年間100冊を読む事を目標にしています。(ここで紹介している以外にも、トレーニング関連等の本や機関紙


【5.10(日)開催】自然治癒力を高めるセルフボディメンテナンス方法

千葉のパーソナルトレーナー五木田です。   急遽ですが、先日のセミナーに引き続き、5月10日(日)に、テキサス州ヒューストンで活躍している川崎章広氏(専門学校の同級生)を講師に迎え、「自然治癒力を高めるセルフボ


動作を変える。身体が変わる。

千葉のパーソナルトレーナー五木田です。   先日、「動作評価に基づく運動指導の考え方〜soft tissue(軟部組織)へのアプローチ〜」といった内容で、現在はテキサス州ヒューストンで活躍している川崎章広氏と共


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