5月のスケジュールを公開します。

千葉県のパーソナルトレーナー五木田です。   5月のスケジュールが確定しましたので、パーソナルトレーニング予約受付時間を公開致します!    ※↑画像保存していただくと便利です☆   ご予約は、ウェブ


世界のトップから学ぶ。

パーソナルトレーナー五木田です。   先週末に、世界中のトップアスリートのサポートをされているRobbie Ohashi氏から、運動系の問題に対する評価と具体的なアプローチ方法について丸々2日間学んできました!


4.29(水•祝)動作評価に基づく運動指導の考え方〜soft tissueへのアプローチ〜

千葉県のパーソナルトレーナー五木田です!   ヒューストンで活動している専門学校の同期のあっきーが、帰国中に先日のたんぱく質補給会に参加してくれまして、10年ぶりくらいに再会しました。   &nbsp


読書2015〜3月編〜

趣味は読書な、パーソナルトレーナー五木田です!   本を読むと、知識や見識が広がるので、常に新たな視点や考えを得るべく、年間100冊を読む事を目標にしています。(ここで紹介している以外にも、トレーニング関連等の本や機関紙


© 2014 Your Best Solution All Rights Reserved.