12月のご予約を受付開始致します!

パーソナルトレーナー五木田です!   12月のパーソナルトレーニングの予約受付を開始致します。     せっかく24時間のジム(エニタイムフィットネス)での活動も始めたことですので、今年は31日まで働いてしまおうと思いま


DNS Sport Cource1を受講してきました!

まだまだ、短パンで過ごしているパーソナルトレーナー五木田です!   渋谷・原宿あたりには、オシャレ短パンな方がたくさんいらっしゃいますが、あくまでオシャレではなく、快適性を求めているだけです(笑)  


「目的」に対して「手段」があります。

千葉県のパーソナルトレーナー五木田です。   「◯◯トレーニング」とか「◯◯ダイエット」とか、「◯◯なんとか」というのが、たくさんありますね。   例えば、トレーニングでいうと、 ・加圧トレーニング ・体幹トレーニング


コンディショニングツールの新商品が入荷しました!

パーソナルトレーナー五木田です!   セルフコンディショニングツールの新商品が入荷しました!       その名は、グリッドスティックフォームローラーです!   &nb


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