カラダ向上スクールday4「肩こり腰痛予防改善エクササイズ」終了しました!

スタバなうな、千葉県のパーソナルトレーナー五木田です! 昨日は、カラダ向上スクール4日目「実践!肩こり腰痛予防改善エクササイズ」でした。       ■水漏れしているのに、あなたは床を拭き続


最近の出来事諸々を一挙に更新!

千葉県のパーソナルトレーナー五木田です! 書きたい事はたまってるんですが、更新が途絶えてしまっているので、最近の出来事を時系列でまとめて更新しとこうと思います。後回しにするといつまで経っても進みませんからね(^_^;)


運動指導者向けセミナーが終了しました!

千葉県のパーソナルトレーナー五木田です。   先日、テクニカルアドバイザーを務めさせていただいているパーソナルトレーニングスタジオBody Base千葉駅前店にて、5月より全5回に渡って開催していた運動指導者向


第2期カラダ向上スクールday2終了しました!

鎌ヶ谷のスタバから更新! 千葉県のパーソナルトレーナー五木田です。 最近、木製のiPadケースに変えました(^^) 木が好きなんですけど、好きなものに囲まれると気持ち良いし、最高ですね♪ 若干ケースが重くなり、iPadA


第2期カラダ向上スクールがスタートしました!

千葉県のパーソナルトレーナー五木田です。 ちょっとバタバタしており、またまた更新が空いてしまいました。。 そんなわけで、更新致します!     第2期カラダ向上スクールが、7日(日)7時30〜スタート


第2期カラダ向上スクールのお申込は、9月6日までです!!

千葉県のパーソナルトレーナー五木田です。 第2期カラダ向上スクールのお申込は、9月6日(土)までとなっております!!   ■カラダ向上スクールとは カラダ向上スクールとは、全8回で、基本的なカラダの事、運動の事


アクアラインマラソンと東京マラソン

千葉県のパーソナルトレーナー五木田です。 そういえば、書くのを忘れていたのですが、、 年始の10月に開催されるアクアラインマラソンにエントリーするつもりでしたが、、 抽選落ちました(笑) 故に、走りません(走れません)。


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